halloweeeen
... ja, jag är ju inte bara mamma...- jag är lönehäxa också....
...men något riktigt stök med bus eller godis blev det inte. istället blev det en mörk ridtur på pållan. Två mörkrädda ute i skogen en kväll som denna ( skaka på huvudet du )... men det var inte förrän vi nästan var hemma som Varre skrämde sk**en up mig genom att blåsa upp sig närmare 30cm o tvärvända för något inne i skogen... när vi väl tagit oss förbi ( efter ett par kovändningar) gick det ganska fort tillbaka. man vet ju inte alls vad det nu var där inne i skogen.... Mercy har blivit stor kille nu. idag fick han skor runt om :-)
Jag fick en stallfri dag...
och det händer verkligen inte ofta och det beror på att jag vill åka upp till min häst varenda dag.
Idag tog Elin hand om intaget och fixade till hästarna :)
Jag har sluppit ta mig ut i detta regnsusk som började på eftermiddagen. Istället har jag legat på soffan med filten över mig och kollat på TV...
Elin sover hos Ellinor även i natt och mitt busskort förfogar hon över. Jag får nog ta bilen till jobbet i morgon också.
Supertrött. Jag får nog knyta mig nu om jag ska orka upp kl 5. i morgon är det utsläpp på schemat *GäÄÄäääSp*
igår....
... skulle vi till media markt för att hämta Elins kamera. Tur att vi inte hann hem innan vi kollade att felet var åtgärdat. Exakt samma felkod kvarstod fastän det på servicelappen stod "test ok" ... det var bara att låta den gå tillbaka bakom disken igen. Uhip-kjolen jag skrev om (http://obergs.blogg.se/2012/october/vill-ha.html) hade försäljning på Täby ryttarcenter så dit styrde vi oss för att kolla på hästtävling o äta lite lunch och givetvis kunde jag inte avstå... jag köpte en ridkjol...Så här snyggt klädde jag i den då Elin o jag åkte till stallet för andra gången denna söndag... ber er särskilt att notera de randiga strumporna under raggsockorna :-) ordentligt klädd för en kvällstur på hästryggen 
hur kommer det sig??? :O
... att vissa låtar rätt var det är bara fastnar på hjärnan?
Hur i hela friden kunde jag plötsligen känna att jag var tvungen att hitta texten till denna...
Minnena kommer så ofta till mej
nu är allt borta jag fattar det ej.
Borta är huset där murgrönan klängde,
borta är grinden där vi stod och hängde.
Lyckliga gata du som varje dag
hörde vårt glam,
en gång fanns rosor här där nu en stad
fort växer fram.
Lyckliga gatan du finns inte mer
du har försvunnit med hela kvarter.
Tystnat har leken, tystnat har sången,
högt över marken svävar betongen.
När jag kom åter var allt så förändrat
trampat och skövlat, fördärvat och skändat,
Skall mellan dessa höga hus en dag
stiga en sång,
lika förunderlig och skön som den
vi hört en gång?
Ja, allt är borta, det är bara så
ändå så vill jag nog inte förstå
att min idyll, som ju alla vill glömma
nu är en dröm som jag en gång fått drömma.
Allting är borta, huset och linden
och mina vänner skingrats för vinden.
Lyckliga gatan, det är tiden som
här dragit fram,
du fått ge vika nu för asfalt och
för makadam.
Lyckliga gatan du finns inte mer
du har försvunnit med hela kvarter.
Tystnat har leken, tystnat har sången,
högt över marken svävar betongen.
När jag kom åter var allt så förändrat
trampat och skövlat, fördärvat och skändat.
Skall mellan dessa höga hus en dag
stiga en sång,
lika förunderlig och skön som den
vi hört en gång?
Jo men visst ser Ni... Lyckliga gatan... :O
Följa mig?
Fick lite hälp av Elin :)
dagen i bilder.... ?
.... hemskt ledsen men jag lyckas verkligen inte prestera någonting i bildväg.Elin pdf lektion för Isabelle idag. Det var verkligen på tiden ;)Jag trodd att det skulle bli rena rodeouppvisningen, men de skötte sig exemplariskt. Mercy blev jättefin i båda sidorna. Elin fick med väldigt enkla hjälper Mercy att påbörja sidvärtsörelser. Han fattar så himla snabbt. Isabelle tror inte att 5årchampionatet alls är långt borta.... - "vi har ju hela vintern på oss" ... medelsvår c (?) jag fick hicka... men hon tror benhårt på att det är möjligt :-)Då blir frågan.... pallar vi att satsa? både med tid o pengar... för gratis är det inte....Hur som helst är jag så himla nöjd över dagens träning för Elin o Mercy. Han har verkligen förändrats. En vacker dag har jag tillräckligt med minne i mobilen så jag både kan filma o fotografera så att även ni får se skillnaden från tidigt i våras :-)
på riktigt...
...vem bryr sig om den här senaste boken om Kungen är den sanna bilden av Kungen? ... vilket den tidigare boken, som gavs ut för 2år sedan, tydligen inte var (?) och hur i hela friden kan man ge två författare utrymme i svensk media att debattera om att någon av dem ljuger? liknar mer pajkastning än journalistik... Driver de med oss?
fredag!!!
... jösses så skönt. Dessutom är det lönehelg. Tyvärr får jag lov att säga. Jag behöver handla och det är det ju fler som behöver och jag avskyr att trängas i butikerna....Men det ska bli skönt med en sovmorgon (i morgon) i helgen. En riktig slapparmorgon.Snö på backen då jag skulle släppa ut hästarna och is på vägarna, vilket säkert orsakat mängder av olyckor redan.Tåget är försenat... Det är bara ett par minusgrader undrar hur resten av vintern kommer att te sig för Roslagsbanan? Idag ska jag försöka att gå hem något tidigare, men vi får se hur verkligheten ser ut....
att finna lugn o ro...
... och jag menar inte en liten insjö med en eka...jag fick för mig att jag skulle sticka en halsduk - ja, bara sådär...köpte mitt garn och började mitt arbete. Jag kunde väl inte för mitt tro att det skulle vara någonting meditativt med två räta, två aviga - varv efter varv efter varv... trodde nog egentligen att det bara skulle bli ett tillfälligt arbete som efter en stund skulle bli liggande. Men nu har jag stickat o stickat så att garnet är slut o halsduken skulle behöva minst ett nystan till... men då är det slutsålt... hur gör jag nu? avslutar bah halsduken och låter den vara lite för kort ( den är ju ganska bred)? eller... ska jag repa upp allt, börja om från början o inte göra den lika bred?... eller ...ska jag skarva med udda garn i båda ändar?svårt att besluta....jag får sova på saken.
störtskönt svar...
... från tjejen på postens kundtjänst då frågan löd .... "vilken blankett är det jag ska använda o var hittar jag den?" "jag googlade den" ... :-o
mot jobbet...
i full vagn... fick mer eller mindre slänga mig in i tågets sista vagn. Vad gör man inte för att slippa stå på perrongen o frysa i 5minuter.I morse ringde kl 5. jag trodd inte att det var sant. Natten bestod i dryga 5h sömn, möjligen 6h om man räknar in slummern på soffan som inträdde innan kl. 22. vaknade till liv vid 21.45 m kom på att jag skulle hämta Elin i Bromma. Satte mig i bilen istället för att lägga mig i sängen. Mitt mål denna veckan, att sova 7h per natt har ännu inte inträffat, men veckan är ännu inte slut, än kan jag bättra på min statistik :-)
Oct. 25, 2012
vet inte riktigt om jag gillar blogg.se-appen... undrar om jag skulle ge ett uppgraderingsförslag? Den är mer skrivvänlig än Webversionen, men det går inte att spara ett påbörjat inlägg... lite knepigt o inga varningar om man snubblar över tangenterna, då försvinner allt som jag skrivit :-( det har sedan hänt så många gånger att jag tappat räkningen....nåja.... inte helt enkelt kanske att utvecka appar o samtidigt tillgodose alla användares specifika behov.
testar appen efter ominstallation...
någon som vet vad det betyder?
blogg.se -appen???
verkar att ha gett upp...
den bara tuggar o tuggar... skit-app skulle man ju lätt kunna kalla den... grrr...
morgonstund...
... har bröd i mun...sitter o äter frukost efter en tidig morgon i stallet. Borde vara på väg mot jobbet redan, men jag måste ju få duscha, sminka o klä mig också.Detta bjöd min häst mig på då jag tog in dem...visst ser man att det legat ett sånt här...
på den här...
Varenda dag ser hon i stort sett likadan ut hon kommer in från hagen. Det blir mycket putsa när blöt lera ser ut som rastaflätor i manen...
morron, morron alla monsterdiggare....
... för jag ser nog ut som ett idag. Trött så påsarna ger skuggor ner på kinderna. Men, men, det är bara på't igen. Ny vecka nya möjligheter. Framförallt har jag en hel arbetsvecka på mig att lägga mig i tid - detta får bli veckans mål - att sova minst 7h/natt.Nu är det dags att bli färdig så jag kan gå ifrån jobbet i rätt tid, dvs omkring kl 15.
kvällspromenaden...
o mörkrädd som jag är tackar jag för att belysningen i spåret fortfarande lös. R landade hemma vid ca21.30 efter närmare 100mil bakom ratten o bilen full med älgkött.... nu får vi faktiskt inte in någonting annat i frysen.... 
Det händer ju faktiskt något
- och det glädjer mig!
Jag påbörjade mitt egna lilla hemmasnickrade vikt-nedgångs-projekt den 16 september.
Ännu så länge ( som jag skrev i veckan (?) fungerar det utmärkt, tom bättre än jag själv hade kunnat förutspå. Men det handlar väl som vanligt om att sätta upp tydliga mål och att inte ge upp efter en mindre lyckad dag, Det gör ingenting så länge som inte alla dagar känns som, eller blir, misslyckade. Det är bara att fortsätta, jobba vidare och glömma dagen som om den aldrig existerat.
För skitdagar har man och jag tror någonstans att man måste tillåta sig det, annars tror jag att hela projektet är dömt att misslyckas. Jag planerar mina "skitdagar", då har dessutom något att se fram emot :)
Jag har iaf under denna månads tid gått tappat 4kg, minskat midjeomfånget med hela 10cm!!! Helt ofattbart!
Det är så härligt när man knappar in veckans nya siffror och tittar i diagrammet. Kurvan går ju för 17 nedåt!
Jag får sån enorm kick att faktiskt fortsätta med mitt lilla vikt-projekt.
Det enda som kan kännas lite jobbigt är det faktum att så snart man knappat in sin nya veckovikt så stryps antalet Kcal att förbruka per dag för att man skall fortsätta gå ner i vikt enligt viktplanen.
From idag får jag förbruka 1292 kcal/ dag... Men ju mer jag rör mig ju mer får jag äta... Tänk så enkelt det är när man "ser" hur mycket arbete (fysisk ansträngning) man får lägga ner för att få äta bara liiite, liiite mer.
En burk Cola (33cl), kostar 151 kcal, motsvarar gång i normalt tempo 33 minuter.
Ett glas vin (15cl), kostar 118kcal, för att ligga på +/- 0 i kaloriintaget behöver jag gå i normalt tempo i 26minuter.
Tänk en svullkväll med chips, jordnötter, ostbågar och ett par glas vin eller en halvliter läsk...
Många/ långa promenader blir det :)
Allt har ett pris... och tillslut ställer man sig frågorna - vad får det kosta? -vad är jag beredd att betala?
- Jag har börja välja ett "billigare" alternativ för att få äta mer...
100g kokt potatis kostar 86kcal
100g spagetti kostar 157kcal
100g vitt ris kostar 130kcal
100g matvete kostar 158kcal
100g sour creme onion chips kostar 531kcal
100g popcorn (låg fetthalt) kostar 424kcal
Nu verkar det kanske som om jag blivit helt galen och övernitisk, men det har jag absolut inte blivit, bara mer medveten :)
"vill-ha" ...
... / hålla värmen i till vintern och kanske redan nu(?)
Uhip är ett Täbyföretag som har utvecklat praktiska ridkläder. Nja förresten, inte enbart ridkläder utan snarare sportkläder att hålla undan kylan i. Men att de är väldigt praktiska för just ridning råder det ingen tvekan om :)
Jag köpte ny stall/ridjacka på senvintern/ våren förvisso, men jag saknar något till mina stackars ben...
Jag vill inte frysa ihjäl en vinter till ( :O ) och jag har länge sneglat på uhip-kjolen (Camilla säger att hon inte klarar sig utan den).
Men jag hittade kanske någonting ännu bättre - Kappan! Läcker färg har den också :)
Skönhetssömn?
... Nja inte riktigt...
Somnade i fåtöljen (och då var jag nog definitivt ingen skönhet) igår kväll och då jag vaknade vi 01-tiden var hela huset nedsläckt och TVn avstängd. Ingen hade petat på mig och sagt god natt... Fabbe hade tydligen sagt god natt och jag hade väl mumlat "typ" god natt tillbaka... (hur i hela friden slutade Sherlock Holmes???)
Vaknade tidigt ( denna gång i sängen) av att jag bara MÅSTE gå upp... Tvärs över hallen och var borta bara ett kort, kort ögonblick... Då har katten upptäckt att jag är vaken. Upp i sängen och trampar runt. Spinner så att man tror att det sitter en motor i katten. Hon stångas och är väldigt krävande, så det är lika bra att gå upp...
I det läget var somna-om-tillfället som bortblåst.
Nu sover Elin, Fabbe, hunden och, hör o häpna, även katten, sin skönhetssömn.
Här sitter jag ensam och äter min Youghurt, mina två knäckemackor, dricker mitt morgonkaffe och c-vitaminen... Sällskap vid frukostbordet denna söndagsmorgon blev bloggen.
Men jag njuter ändå... Sitter i morgonrocken och tar det väldigt lugnt. För även om det inte blev sovmorgon, som i att sova länge, så är det en slapparmorgon - jag behöver inte stressa i väg till någon aktivitet.
Hur brukar din sovmorgon se ut?
mitt stora barn...
...dvs mitt minsta barn. Hon har skramlat ihop vuxenpoäng som heter duga. Idag fick jag följa med henne till hennes livs första anställningsintervju. En familj i Bromma som behöver hjälp med tillsyn av sina barn lite nu o då. Detta var helt Elins egna beslut att söka jobb och jag kan inte inte låta bli att bli imponerad av hennes beslutsamhet. Hon vill verkligen det här...Raoul är i Lappland o jagar, kommer hem i morgon kväll. Det blir ensamt då han inte är hemma, trots att både Elin o Fabbe är hemma. Just nu är de båda juvelerna ute med och tar kvällspromenaden med Asta (vovven).Tvn rullar o går... i körslaget var det team Putte som vann. Nu är det Sherlock Holmes för hela slanten.
in shopping mode
Fast när man väl behöver nya grejor så är det nästan alltid lite ebb i kassan.
Men jag har ändå lyckats göra några småfynd på Börjes...
Lyckades med att hitta stalltäcke för 299kr (x2) både Varre och Mercy behöver nya
Ett Ridtäcke med reflex ( behövs nu när det är mörkt som i ett sotarars** när man är ute och rider) för 149kr ( Mercy är helt utan reflexer och så kan vi ju inte ha det).
Kollade sedan, mest för skoj skull, om de hade några ridstövlar. Elins har nu kapsejsat helt och hållet. Dragkedjans, bak på vaden, infästning är kantad med en bred resår som nu har släppt mot skinnet i stöveln. Detta innebär naturligtvis att stöveln har en massa lufthål lite här och där. Slitna och riktigt fula numer och dessutom inte godkända för tävling ( vilket Elin vill ut på nu efter jul och nyår).
Börjes överraskade faktiskt här... hittade en stövel som var riktigt snygg 1749kr. Helt ok i priset också.
Jag kunde nog ha fortsatt att klicka hem en massa grejor... Men man får tänka efter lite också...
Nu ska det bli en lite längre runda med hunden än den jag hann med innan jag åkte och släppte ut hästarna i morse :)
jag kan knappt tro det...
Men klockan är 15.15, det är fredag och jag, moi, me, ich (?) är redan på väg hem. Ibland känns livet toppen :-)
trött!!
tidig morgon som startade i stallet med morgonfodring kl 05.30... känner mig så enormt seg o sliten o jag har inte ens påbörjat dagens arbetsuppgifter *gäääsp*Läste ett inlägg skrivet av Micka http://mrengbrand.wordpress.com/2012/10/17/gud-var-arg-jag-blir/#respondLäs det du också... -medmänsklighet efterlyses!Ett mycket tänkvärt inlägg av en ung tjej. ...Nu ska jag snart byta tunnelbana igen...
stress, stress....
stressar till jobbet för att hinna jobba... stressar fram jobbet för att hinna ta in hästarna. Mycket stressa fram och tillbaka o jag trivs verkligen inte med det. skulle ha gått kl 15 för att kunna få in hästarna till 16.30 ...men istället blev jag fast på jobbet till 16 vilket innebär att hästarna kommer in omkring 17.30 istället. Vad är det som är på svårt med att säga " nu har jag inte tid med dig längre" ? det måste vara i min natur att alltid låta andra ta plats som jag egentligen behöver så väl själv. Hur kommer jag tillrätta med det här?
mårgån...
dagen har startat! idag fick jag parkeringsplats på lovlig parkering. Gårdagens parkering resulterade mycket riktigt i en bot på 500kr. Trist, jag hade ju förvisso räknat med den men det hade varit trevligare att lägga 500kr på något roligare.
nu blir det dålig mottagning på nätet. närmar mig östra station....
jösses # 2
... o när vi väl tagit oss igenom hela skyddsombudsutbildningen (del 1) visar det sig att flera av oss inte blivit skyddsombud enl de kriterier som ställs... dvs har arbetsplatsen ett kollektivavtal så är det facket som ska välja skyddsombud. Facket ska sedan meddela arbetsgivaren att skyddsombudet har blivit utsett... jag tror att vi var 4 eller 5 personer som enbart blivit nominerade/valda av kollegor på arbetsplatsen ( vilket är ok om arbetsplatsen saknar kollektivavtal). Nu får vi gå till våra fackliga representanter o be dem rapportera in oss som skyddsombud... Tänk att ingen på min arbetsplats hade koll på detta (?)
jösses
AML... rätt mycket, betydligt mer än jag trodde, att ha i huvudet...
Dock väldigt matnyttigt, men frågan är om man som medarbetare kan anses som lite obekväm om man för sin arbetsgivare rabblar paragrafer och stycken?
ojoj
inte riktigt mina kvarter....
bära eller brista
Vilken kass infartsparkering vi Täbybor har. Det råder fullständig kaos då man vid närmare 8 på morgonen försöker hitta någonstans att ställa bilen. Det är ju inte så att det råder brist på parkeringsplatser, det råder enbart brist på tillgängligheten för oss behöver ställa bilen vid tåget.... idag ska jag på utbildning så jag behövde inte åka så tidigt som jag brukar. Nu får vi se en min parkering på "olovlig" parkeringsplats är gratis eller om den kostar mig 500kr. De är nitiska dessa parkeringsvakter. Kalkylerat risktagande idag med andra ord....
viljan o orken går inte hand i hand
sover nog för lite. kanske borde skaffa en app som hjälper mig att sköta mitt sömnbehov också... den andra appen, shape up, fungerar utmärkt -ännu på länge o jag går faktiskt ner i vikt. jag rasar inte ner i vikt men jag blir lättare o lättare :-)Mitt Varrefjun har återigen gjort någonting med sitt högra framknä, tjockt men hon verkar inte särskit besvärad av det. Spöregn o min ork tryter ju längre in på hösten vi kommer.Nu verkar det som om vi får hyresgäster till de boxplatser vi kommer att lämna. Jag var lite orolig ett tag över att det kanske inte skulle gå att få boxarna uthyrda då vi fortfarande inte har en aning om vad hyran med ridhus kommer att stanna på. Fortfarande hör jag att ridhuset skall stå. klart i november... för mig verkar det overkligt, men vad vet jag om att bygga ridhus?kanske ses vi här i morgon igen? vill egentligen inte alls lägga ner bloggen, det vore lite som att strunta i en kompis....
igen...
... har det nu gått sådär lång tid mellan blogginläggen.... Det känns lite som om allt jag tänker har jag på ett eller annat sätt redan skrivit om. Eller är det möjligen så att denna bloggen nu ska ta ett uppehåll?Mina vardagsbekymmer o glädjeämnen känns alltmer avlägset att blogga om. Jag tränar ju aldrig nuförtiden. Min häst har verkligen fått bli pensionär. Visst rider jag, men har knappast utveckats till en bättre ryttare.......... tror att jag får fortsätta senare med detta inlägg. sitter på snabbtåget från Östra o ska kliva av nästa.... jösses vad fort det går när man gör annat än bara reser på sin väg hem från jobbet :-o
<3 <3 grattis <3 <3
... grattis på födelsedagen älskade make... 
allt försvann???
.... o jag som tänkte mig en uppdatering av tiden som gått sedan sist :-( sliter idet. KM o kräftskiva den 29e, samma lördag, så det kändes som om jag gjorde lite här o lite där. Men KM var trevligt o kräftskivan var också trevlig. just nu i denna stund är även London trevligt. nu ska vi ut o promenera vilket är direkt nödvändigt då öl innehåller extremt många kcal :-o ;-)
Oct. 07, 2012
